Oltre il Giudizio

Libera te stesso dalle catene del giudizio altrui e scopri la forza della tua voce interiore.

Cos'è Oltre il Giudizio

"Oltre il Giudizio" è un percorso di coaching pensato per chi si sente intrappolato nel confronto continuo con gli altri, per chi vive la propria vita in secondo piano, acconsentendo e adattandosi per sentirsi accettato.

È un cammino che ti supporta a riconoscere che sei tu a dare peso al giudizio degli altri, e che spesso questo ti impedisce di vedere le tue qualità. Un percorso che ti aiuta a trasformare questa percezione in libertà, imparando a valorizzare te stessa/o, e a riconoscere che la bellezza sta proprio nell'essere tutti diversi.

A chi si rivolge

È dedicato a chi non vuole più sentirsi inadeguata/o o "sbagliata/o" e a chi pensa che tutti gli altri siano sempre migliori di lui/lei.

Struttura

Durata

6 sessioni

Formato

Coaching individuale

Modalità

Online

Metodologia

Sessioni di coaching, esercizi di consapevolezza, pratiche per rafforzare autostima e autoaffermazione

Questo percorso è per te se...

  • Vuoi liberarti dal peso del giudizio percepito e ritrovare la propria libertà d'espressione
  • Non ti senti mai davvero a tuo agio, qualunque cosa tu faccia
  • Pensi spesso che gli altri siano migliori di te
  • Prima di decidere, ti chiedi sempre cosa potrebbero dire o pensare gli altri
  • Vivi prigioniero/a del giudizio e non ti senti libero/a di fare ciò che vuoi
  • Ti metti sempre in secondo piano
  • Eviti di esporti per timore delle critiche
  • Vuoi liberarti dal bisogno di approvazione esterna
  • Vuoi riconquistare la spontaneità delle tue scelte quotidiane
  • Vuoi dare valore alla tua unicità senza confronti
  • Vuoi sentirti sicura/o di esporti con autenticità, senza timore del giudizio
  • Vuoi riconoscere e valorizzare le tue qualità
  • Desideri riconoscere di meritare una vita libera dal peso del giudizio, autentica e unica

Non è per te se...

  • Non vuoi metterti in discussione e preferisci restare nelle stesse dinamiche
  • Pensi che il cambiamento debba arrivare dagli altri e non da te
  • Cerchi una soluzione immediata senza la volontà di lavorare su di te
  • Vuoi continuare a compiacere tutti invece di riconoscere le tue qualità
  • Non sei disposto/a ad assumerti la responsabilità delle tue scelte

Benefici attesi

  • Maggiore libertà interiore e autenticità nelle proprie scelte
  • Riduzione del timore di essere giudicati
  • Fiducia in sé e nelle proprie capacità
  • Vivere relazioni più equilibrate e sincere
Oltre il Giudizio - Percorso

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